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Centro Holístico Nahualkuma

Historias

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A través de historias, anécdotas, cuentos, temas actuales, buscamos adecuarnos a la realidad de cada uno de nosotros, profundizando en las mas diversas experiencias, que científicamente se comprueban y ayudando al esclarecimiento para la transformación del comportamiento humano.

Haciendo click en el título del verso o relato escogido podrás leer su texto.

 
Versos

Aprende a volar 
Con manos limpias 
Desiderata 
La sonrisa 
Pisadas en la arena 
Yo amo 
Examínate a ti mismo 
ElPerdón y las Papas 
La Mas Bella Flor 
Felicidad 
Mensaje del Dalai Lama 
Meditación 
Cuando 
Envejezco cuando 
HOY
Tu Tesoro y tu Luz
¿Tienes alas?
Autoestima y Cambio
Mil Bolitas
El Arte de Vivir Alegremente
 

Relatos

El auto
Desafío del mar
La rabia
La carpa
No puedo, no quiero y voy a probar
Que tipo de personas viven en ese lugar
La Estrella de mar
Baila como si nadie te estuviera viendo
Paganini
ElSufrimiento
Recomendaciones Holísticas
Las Enfermedades según E.Bach
Metodo Rápido
DIEZ SUGERENCIAS 
Para pensar
La Sopa de Hasan
¿Dios creo el mal?
El Amor es

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Aprende a volar 

Duro es el camino,
Y sé que no es fácil
No sé si habrá tiempo para descansar,
En esta aventura de amor y coraje
Solo hay que cerrar los ojos
Y echarse a volar…
Y cuando el corazón galope fuerte
Déjalo salir
No existe la razón, que venza la pasión
Las ganas de reír…
Puedes creer, puedes soñar
Abre tus alas aquí esta tu libertad
Y no pierdas tiempo escucha al viento 
canta por lo que vendrá 
no es tan difícil que aprendas a volar…
No pierdas la fe, no pierdas la calma
Aunque a veces este mundo no pide perdón 
grita auque te duela, llora si hace falta 
limpia las heridas que cura el amor
Y cuando el corazón galope fuerte déjalo salir
No existe la razón que venza la pasión 
las ganas de reír,
Puedes creer, puedes soñar 
abre tus alas aquí esta tu libertad
Y no pierdas tiempo escucha al  viento 
canta por lo que vendrá 
no es tan difícil que aprendas a volar
Y no apures el camino al fin todo llegará
Cada luz, cada mañana todo esta en su lugar
Puedes creer, puedes soñar
Abre tus alas aquí está tu libertad 
y no pierdas tiempo escucha al viento 
canta por lo que vendrá 
no es tan difícil que aprendas a volar……… 
 
Con Manos Limpias
¡Oh,  Gran Espíritu,
cuya voz escucho en el viento,
y cuyo aliento da vida a todo el mundo,
escúchame! 

 Ojalá camine por la belleza, y mis ojos 
contemplen siempre el ocaso rojo y púrpura.
Haz que mis manos respeten las cosas que has creado
y que mis oídos se afinen para oír tu voz. 

Haz que aprenda la lección que has ocultado
en cada hoja y en cada peña.
Busco fuerzas, no para ser más que mi hermano,
sino para combatir a mi peor enemigo,
yo mismo.  

Haz que siempre este dispuesto a ir hacia ti
con manos limpias y mirada recta.
Para que cuando la vida se esfume,
como se apaga el ocaso, 
mi espíritu llegue a ti sin oprobio.

 Plegaria del Pueblo Navajo

Desiderata 

CAMINA PLÁCIDAMENTE ENTRE EL RUIDO Y EL BULLICIO
Y OBSERVA LA PAZ QUE PUEDE HABER EN EL SILENCIO,
HASTA EL PUNTO EN QUE TE SEA POSIBLE
PROCURA ESTAR EN BUENA ARMONÍA CON TODOS,
EXPÓN TU PARECER EN FORMA REPOSADA Y CLARA,
Y ESCUCHA A LOS DEMÁS,
QUE AUNQUE SEAN LERDOS E IGNORANTES
ELLOS TAMBIÉN TIENEN ALGO QUE DECIRTE
EVITA LAS PERSONAS RUIDOSAS Y AGRESIVAS
QUE CONSTITUYEN UNA VEJACIÓN PARA EL ESPÍRITU
SI TE COMPARAS CON OTROS PUEDES VOLVERTE PETULANTE O AMARGADO,
PORQUE SIEMPRE HAY QUIEN ES INFERIOR O SUPERIOR.

INTERÉSATE SIEMPRE POR LO QUE HACES
POR MUY HUMILDE QUE SEA TU TAREA
PORQUE ES ALGO QUE SIEMPRE PERDURARA
AUNQUE LAS CIRCUNSTANCIAS CAMBIEN,
SE PRECAVIDO EN TUS NEGOCIOS
PORQUE EL MUNDO ESTA LLENO DE ASTUCIA
PERO QUE LA PRECAUCIÓN NO TE IMPIDA VER LA VIRTUD,
PUES HAY MUCHAS PERSONAS QUE LUCHAN EN PRO DE ELEVADOS IDEALES
Y TODA VIDA ESTA LLENA DE HEROÍSMO,
SE SINCERO, EN ESPECIAL, NO FINJAS AFECTO,
NI SEAS CÍNICO EN RELACIÓN CON EL AMOR

PORQUE AL FIN DE CUENTAS,
LA ARIDEZ Y EL DESENCANTO,
SON TAN PERENNES COMO LA HIERBA.
TOMA RESIGNADAMENTE EL CONSEJO DE LOS AÑOS
RENUNCIANDO GALLARDAMENTE A LAS COSAS DE LA JUVENTUD
Y NO TE PREOCUPES POR TEMORES IMAGINARIOS
PUES MUCHOS DE ELLOS SON PRODUCTO DE LA FATIGA Y DE LA SOLEDAD,
POR ENCIMA DE TODA DISCIPLINA EDIFICANTE,
SE BENÉVOLO CONTIGO MISMO, TU ERES UN ENTE DEL UNIVERSO
NO INFERIOR A LOS ÁRBOLES Y LOS PLANETAS
TIENES DERECHO A ESTAR AQUÍ, Y LO ENTIENDAS O NO,
INDUDABLEMENTE EL UNIVERSO SE DESARROLLA COMO DEBE HACERLO
POR LO TANTO PROCURA ESTAR EN PAZ CON DIOS
CUALQUIERA SEA LA FORMA EN QUE LE CONCIBES
Y CUALQUIERA QUE SEAN TUS OBRAS Y TUS ASPIRACIONES,
EN LA RUIDOSA CONFUSIÓN DE LA VIDA
PROCURA ESTAR EN PAZ CONTIGO MISMO,
PORQUE CON TODO DESEQUILIBRIO, CON TODA MALDAD,
ES, SIN EMBARGO, UN HERMOSO MUNDO,
ASÍ QUE TEN CUIDADO, ESFUÉRZATE POR SER FELIZ.

AUTOR ANÓNIMO.
Felicidad
 
Pasamos la vida en busca de la felicidad.
Buscamos el tesoro escondido.
Corremos de un lado para otro esperando descubrir la llave de la felicidad.
Esperamos que todo lo que nos preocupa se resuelva en un pase de magia.
Y creemos que la vida sería tan diferente ¡¡¡si por lo menos fuéramos felices!!!
Y así unos huyen de casa para ser felices y otros huyen para casa para ser felices.
Unos se casan para ser felices y otros se divorcian para ser felices.
Unos hacen viajes carísimos para ser felices y otros trabajan mas allá de lo normal para ser felices.
                                  
Una búsqueda eterna
                                  
Años desperdiciados
Nunca la luna esta al alcance de la mano, nunca el fruto esta maduro, nunca el vino está a punto.
Sombras, lágrimas.  Nunca estamos satisfechos.
Pero, hay una forma mejor de vivir!!
A partir del momento en que decidimos ser felices, nuestra búsqueda de la felicidad llegó a su fin.
Entonces percibimos que la felicidad no está en la riqueza material, ni en la casa nueva, ni en el auto nuevo, ni en aquella
profesión, ni en esa persona.
 
¡¡Jamás estará a la venta!!
Cuando no conseguimos hallar satisfacción dentro de nosotros para estar alegres, nos decepcionamos.
La felicidad no tiene nada que ver con conseguir.
Consiste en satisfacernos con lo que tenemos y con lo que no tenemos.
Pocas cosas son necesarias para hacer feliz al hombre sabio,
al mismo tiempo ninguna fortuna satisface a un desconforme.
Las necesidades de cada uno de nosotros son pocas.
Mientras nosotros tengamos alguna cosa que hacer, alguien a quien amar, algo para esperar, seremos felices.
Sepa: la única fuente de felicidad esta dentro de usted, y debe ser repartida.
¡¡¡¡Repartir sus alegrías es como esparcir perfume sobre los otros:
siempre algunas gotas caen sobre usted mismo!!!
¡¡¡¡Les deseamos muchas felicidades!!
La sonrisa
“Nada cuesta, pero acrecienta mucho.
Enriquece los que reciben sin empobrecer a los dadores.
Dura apenas un segundo, pero muchas veces la memoria la guarda para siempre.
Trae felicidad al hogar.
Alimenta la buena voluntad entre las personas.
Es la seña de los amigos.
Sirve de incentivo para el desanimado, de alegría para el triste, de reposo  para el fatigado.
Contra el mal humor, es el mayor antídoto de la naturaleza.
Es la mayor y mejor tarjeta de presentación.
Calma los nervios y estimula la circulación en todo el rostro.
Genera armonía en todo nuestro organismo.
En fin, da brillo a los ojos y simpatía al carácter.
Entonces, SONRIA!…” 
Pisadas en la arena
Una noche tuve un sueño…
 
Soñé que estaba andando en la playa con el Señor
y a través  del Cielo pasaban escenas de mi vida.
En cada escena que pasaba percibí que eran
dejados dos pares de pisadas en la arena: unas eran
mías y las otras,  del Señor.
 Cuando la última escena de mi vida pasó delante de
nosotros miré para atrás, para las pisadas en. la arena,
y noté que muchas veces en el camino de mi vida
había apenas un par  de huellas en la arena.
Noté también que eso ocurrió en los momentos
más difíciles y angustiosos de mi vida. Eso me
entristeció de verdad y pregunté entonces al Señor:
"Señor, Tú me dijiste que, una vez yo resolviera seguirte,
andarías conmigo todo el camino, pero noté que
durante las mayores dificultades de mi vivir en
la arena de los caminos de la vida apenas había un par
de pisadas. No comprendo por qué me dejaste
en las horas en que más necesitaba de ti".
 
El Señor me respondió:
"Mi precioso hijo, yo te amo y jamás te dejaría
en las horas de prueba o de sufrimiento. Cuando
en la arena viste apenas un par de pisadas fue
exactamente donde yo te cargué en los brazos".

                                             
Anónimo
Yo Amo
Yo amo el sueño que me hizo un día amar la vida;
Yo amo la vida que me dio el amor.
El amor que me dio todo.
Lo que pienso y siento
Y amo la fuente serena de la alegría,
que se apropia del dolor.
Amo la paz que se encuentra en el silencio de
mi alma hablando con el Señor.
Amo la belleza de las palabras bellas,
de los buenos sentimientos,
de los gestos de nobleza,
de las cosas puras, de las alegrías claras y sinceras.

Amo la forma, la melodía el color.
Amo la infinita perfección del mundo.
Y busco entre locura y cansancio
olvidar que fui hecho para el amor.
Amo el canto de los pájaros en las ramas,
el perfume de las flores, el sabor de los frutos.
Amo al cielo, el mar y la luna
Amo a alguien.
Amo los ríos, las montañas.
Amo de la vida el secreto que deja en todo un interrogante.
Amo la esperanza, la vida presente en mi sueño
y en mi sueño de amor.
Amo mucho y he de vivir amando.
Amando así…
Al amor,
Hasta morir!!
¡Ser Feliz la Sublime Misión!!
El auto
    Era una vez un muchacho que iba muy mal en la escuela, sus notas y comportamiento eran una decepción para sus padres que, como buenos cristianos soñaban en verlo recibido y con éxito.

    Un buen día, el buen padre le propuso un acuerdo. Si tu, hijo, cambias tu comportamiento, te dedicas a estudiar y consigues ser aprobado en el examen de ingreso para la universidad, te daré entonces un regalo: un auto.

   Por tener el auto, el muchacho cambio de la noche a la mañana, paso a estudiar como nunca y a tener un comportamiento ejemplar

   El padre estaba feliz, pero tenía una preocupación, sabía que el cambio del muchacho no era fruto de una conversación sincera, sino apenas de un interés en obtener el automóvil, eso era malo!!

   Así el gran día llegó!! Ingresó en la universidad. Como había prometido, el padre, invitó a la familia y a amigos a una gran fiesta, el muchacho creía que en la fiesta su padre le daría el automóvil. El padre, pidió la palabra y elogió el resultado obtenido por el hijo, luego le entregó en sus manos una caja de regalo. Creyendo que allí estaban las llaves del auto, el muchacho abrió emocionado el paquete y para su sorpresa allí había una Biblia.

   El muchacho quedo visiblemente desilusionado, pero no dijo nada. A partir de aquel día, el silencio y la distancia separaban a padre e hijo.

   El joven se sentía traicionado, y ahora luchaba por ser independiente, dejo la casa de los padres y fue a vivir al campo de la universidad y raramente mandaba noticias a la familia.

   El tiempo pasó, el se recibió, consiguió un buen empleo, y se olvidó completamente de su padre, todas las tentativas del padre para reanudar los lazos fueron en vano, hasta que un día, viejo, muy triste con la situación, enfermó y murió.

   En el entierro la madre entregó a su hijo, indiferente, la Biblia que había sido el último regalo del padre y que había sido dejada en su casa. El muchacho que nunca perdonó a su padre cuando colocó el libro en un estante, notó que había un sobre dentro de él, al abrirlo encontró una carta y un cheque, la carta decía: “mi querido hijo, se cuanto deseas tener un auto, yo prometí y aquí está el cheque para que escojas aquel auto que te agrada, pero también recibe este presente mucho mejor: la Biblia Sagrada, en ella aprenderás el amor a Dios y hacer el bien, no por el placer de la recompensa, sino por la tranquilidad interna de hacer lo correcto”.

   Corroído por el remordimiento, el hijo cayo en un profundo llanto!!!

   Que triste es la vida de los que no saben perdonar, eso los lleva a errores terribles y a un fin todavía peor. Antes que sea tarde, perdone a quien usted piensa que le hizo mal, tal vez si mira con cuidado, verá que hay también un “cheque escondido” en todas las adversidades de la vida.
El Desafío del Mar       Vilmar Berna
La construcción de un navío se parece a la formación de las personas. Durante la gestación el casco es construido, hasta que somos lanzados al mar. La mayor parte de un navío es colocada después como sucede con la gente. Camarotes, motores, mástiles, guinches, pintura, son agregados durante la infancia y la adolescencia, hasta que el navío esta listo para el primer viaje. Un navío está listo cuando sale del astillero, pero con la gente es diferente- y este es el desafío de cada uno- pues crecemos todo los días y nunca estamos listos. A pesar de eso es preciso partir….

El muchacho se largo al mar como si fuese un navío, las ondas saludaron a tan audaz viajante y lo envolvieron en sus brazos de espuma. Pero no todos tienen el coraje de ir y continúan atracados al muelle, juzgándose incapaces de navegar solos. Algunas personas son obligadas a zarpar ya que los encargados de seguridad del puerto se ponen molestos de más. Y a veces pierden un tiempo precioso de viaje, renegando y lamentándose por todo eso…
Pero no todo el mundo es así…

Algunos, aunque el día amanece mal, ya parten. Parecen muy ocupados y luego asoman en el horizonte. Desde temprano saben lo que quieren y tienen prisa de vivir.
Otros navíos también salen cuando pueden, pero quedan dando vueltas y más vueltas sin llegar a ningún lugar y acaban navegando, solo para comprar mas combustible y todo lo que ganan, mal da para reformar el casco…

Los que más desaprovechan sus propios recursos son aquellos que no saben lo que quieren… y lo peor es que cuando la gente no sabe con certeza lo que espera del rumbo que está tomando o no tiene rumbo, no puede corregir la ruta, aunque estuviesen en el camino errado…
Nosotros somos los mayores responsables por las tempestades que no conseguimos evitar.

Ya otras personas dejaron de navegar miles de millas para conformarse con unas pocas centenas, porque tienen miedo de atraer vientos contrarios o ellos quieren agradar o impresionar a otros…

La gente no debe aceptar eso, pues ello significa concordar en ser menos de lo podemos ser. Todo el día,  es día de evolución y aprendizaje y como la luna llena cuando dejamos de crecer, comenzamos a disminuir…

Entonces la primera cosa a hacer, es volverse comandante de sí mismo y eso equivale a pensar con su propia cabeza, ser timón y timonero, asumiendo riesgos por los errores, pues solo se equivocan los que tienen el coraje para osar y si caen, solo es levantarse e intentar de nuevo- siempre-…

Pues nadie sabe de nuestra autonomía en el mar, de nuestra capacidad de carga, o a que velocidad podemos surcar las aguas de los océanos, sean azules u oscuras.
Nadie nos conoce mejor que nosotros mismos y por mas que digan lo que tenemos-o no tenemos- que hacer, nadie puede vivir la vida por nosotros…

Otras personas, viven frustradas e infelices porque no consiguen tener las mismas cosas que vieron en otro navío. Algunas también están furiosas cuando alguien o algunas cosas, no actúan o salen como le gustarían.

El infierno en que algunos creen, solo nosotros lo fabricamos y las personas que no aceptan a otras o al mundo como él es, se vuelven demonios de si mismos y- lo que es peor- de aquellos que están a su alrededor y que a pesar de todo, los aman.
Pero amar no es una tarea fácil...

El amor a sí mismo y al prójimo es un ejercicio diario,  saber la diferencia entre lo que precisa ser cambiado y lo que debemos aceptar como es. Mucha gente tiene preferencia por imponer sus ideas y opiniones en vez de escuchar al otro. Quedan reveladas contra el mundo en vez de admirar la vida, pues no saben lo que es amar.

Y tienen pasajeros que piensan en el amor como algo a ser obtenido, como si fuese un objeto y no como un arte que precisa ser aprendido. Algunos acaban confundiendo el amor, Dios o la felicidad como el significado de sus rutas y viven frustrados navegando tras de lo que no consiguen alcanzar- y hasta desisten al medio del camino- desalentados, creyendo que la vida no vale la pena, que Dios no existe, que la felicidad y el amor son mentiras.
Olvidan que ninguna ruta de navegación por más exacta que sea, consigue llevar a un navío hacia un lugar que no existe…

Pues Dios, felicidad, amor, bondad no son lugares o cosas que puedan ser poseídas. La primer cosa a hacer para quien quiera encontrar estos bienes, es no buscarlos! Cuando buscamos lo que no es un lugar, ni un objeto y que no está escondido, quien queda perdido somos nosotros mismos. Pero cuando no buscamos, porque no puede ser encontrado fuera de nosotros, descubrimos que lo que tanto queremos- Dios, felicidad, paz- habita en camarotes en el corazón de nuestro propio navío…
Y hay personas tan preocupadas en buscar del lado de afuera  que olvidan mirar por dentro!…

Cuando un pasajero se preocupa en navegar lo mejor que puede todo el día, por tener un compromiso consigo mismo de ser mejor cada día, Dios está con él y todo lo demás se da por añadidura...
No existe navío que no haya pasado por tempestades y muchos se hunden por no saber evitarlas, por falta de comunicación o por que creen que no necesitan de los otros.
Somos fuertes cuando estamos unidos. Juntos somos tan grandes y poderosos como la ola mas fuerte y amenazadora. Perdonar las fallas y limitaciones de nuestros semejantes es mucho mas que amor o virtud, es cuestión de inteligencia y sobre vivencia..

La única cosa que poseemos de verdad es la necesidad del otro.
Pero no existen tempestades que duren para siempre, así como los días de sol tampoco son permanentes.

Dolor y frustración muchas veces son resultados de querer perpetuar momentos de placer, bienestar, alegría, que por sí solos son efímeros y con  facilidad olvidamos que nada es eterno- a no ser el propio movimiento- y que por eso, momentos de alegría se alternan con momentos de tristeza, dolor se alterna con placer, hambre con saciedad, enfermedad con salud- uno siempre dando lugar al otro.
Cuando la gente deja de luchar contra eso y se abandona en el juego delicioso de la vida, descubrimos que, encima de todo que…

LA VIDA VALE LA PENA SER VIVIDA INTENSAMENTE

Al final, el paraíso no fue perdido, ni fuimos expulsados de él. Nosotros somos quienes expulsamos al paraíso de nosotros mismos en la medida en que perdemos la capacidad de sentir la vida en nosotros y a nuestro alrededor y rechazamos el presente que nos ofrece cada día ese mar o mundo.

Salud-calma

Enfermedad- turbulencia

Bondad

impaciencia

Amistad

cólera-rabia

Pérdidas

amargura

Caridad

Egoísmo

Simplicidad

arrogancia

Humildad

celos

Paciencia

intolerancia

Tolerancia

apegos

Perseverancia

odio-envidia

Venganza

Alegría

tristeza

Ánimo

desanimo-sin ruta

Amor

perfeccionismo-culpa

 Examínate a Ti Mismo
Existe un ser fuerte dentro de ti.
Un ser capaz, un ser valiente, con coraje.
Dispuesto a soportar todos los dolores,
Dispuesto a transitar firme el camino
que se dispone a recorrer.

Ese ser grita, se agita dentro de tu interior.
Se agiganta, se hace apto, intenta escapar y enfrentar
“poniendo el pecho” a todas las dificultades,
tiene la certeza de que este ser,
tiene las soluciones y la fuerza necesaria
que deseas y precisas,
para salir de todas las situaciones
que en la vida enfrentas.

Pero tú, preso a tu gran sufrimiento,
ciego en tu inmenso dolor
buscas consuelo en tu propio ego,
te apiadas tanto de ti mismo,
que este ser grandioso
amarrado a esta enorme auto piedad,
no consigue salir y dejar fluir
toda la capacidad de comprensión,
de caridad y de amor.

La vida esta hecha de momentos
buenos y malos, alegres y tristes
tú estas hecho de varios “tus”,
fuerte o débil, alegre o triste,
valiente o cobarde, honesto consigo mismo,
deshonesto con tus sentimientos,
date la oportunidad de experimentar
todos estos seres
pero no te olvides, de vez en cuando,
de darte la oportunidad de ser feliz.

Mira a tu alrededor, hazte necesario,
se necesario, útil a ti mismo,
a la comunidad, a la humanidad
deja que los seres que habitan en ti, fluyan,
levántate, seca tus ojos,
 
mira a tu alrededor
tú no estas solo, ve a la lucha!
Sal de esta inercia, asume tus propios actos.
Tus dolores, tus desamores,

Así pasarás a conocerte mejor
a sentirte mejor, a gustar de ti mismo.
Veras, entonces que muchas puertas se abrirán.
Y la mas importante de todas,
será aquella que se abrirá
hacia adentro de ti mismo
pues por ella descubrirás
Cuan bello tu eres !!!! .
La carpa
La carpa japonesa (koi) tiene la capacidad natural de crecer de acuerdo al tamaño de su ambiente. Así, en un pequeño tanque ella  generalmente no pasa de cinco o siete centímetros- pero puede alcanzar tres veces ese tamaño si es colocada en un lago.

De la misma manera las personas tienen la tendencia  de crecer de acuerdo con el ambiente que las rodea. Solo que, en este caso, no estamos hablando de características físicas, sí  de desenvolvimiento emocional, intelectual y espiritual.

Por cuanto la carpa es obligada para su propio bien a aceptar los límites de su mundo, nosotros estamos libres para establecer las fronteras de nuestros sueños. Si somos un pez mayor que el  lugar  donde fuimos criados, en vez de nosotros adaptarnos a él, debemos buscar el océano -aunque la adaptación inicial sea incómoda y dolorosa-

Piense en esto: “ existe un océano esperando por usted” (Autor desconocido)

El futuro no es un lugar hacia donde estamos yendo, pero sí un lugar que estamos creando. El camino para él no es encontrarlo, si  es construirlo y el acto de hacerlo cambia tanto a quien lo realiza como al  propio destino.

“Ser feliz es la sublime misión” John Sacar
La Rabia
Un maestro preguntó a su discípulo predilecto: ¿Qué piensa Usted sobre la rabia?
-La rabia es un sentimiento violento de odio o de rencor, un sentimiento desagradable, difícil de admitir que lo poseemos en nosotros.

-¿Pero la rabia es una fuerza, o no? Pregunta el maestro.
-Si es una fuerza vísceral, no sé en que punto exacto ella nace, pero siento que viene de adentro nuestro.

-Entonces si ella es una fuerza, no podremos darle a ella otra connotación que no sea la de odio?
-Creo que sí.

-Nosotros nos acostumbramos a usarla con odio, contra alguien, contra alguna cosa, pero sí, siempre contra. ¿Por qué no aprendemos a usarla a nuestro favor?

-El discípulo se fue con la pregunta en la mente, sin saber como concretar aquella idea.

Paso el tiempo. Estaba el discípulo con algunos amigos abriendo un camino en medio del monte cuando se dio cuenta que le faltaban sus anteojos. Miro en sus bolsillos y no los encontró, miro para atrás y vio casi doscientos metros de camino abierto con todas las ramas sobre el suelo.
-¿Cómo voy a encontrarlos en medio de tantas ramas?
Pensando, así, salió caminando y revisando las ramas. Sus amigos se aproximaron preguntando que había perdido.
-Mis anteojos, respondió.
-Va a ser más fácil encontrar una aguja en un pajal que encontrar tus anteojos en este camino, dijo un amigo.

Después de algún tiempo buscando sin encontrarlos, todos volvieron al trabajo, mientras él caminaba en dirección contraria indignado con la pérdida.
-No acepto esta situación. Al final que ser soy yo, que como espíritu soy capaz de tantos prodigios pero dejo mi cuerpo físico aquí a merced de mis pobres cinco sentidos y aún miope?
-No, no acepto esta condición de tener mis partes separadas como si fuesen personalidades distintas. Quisiera ser uno solo, cuerpo y espíritu unidos en una sola voluntad, cómplices en el mismo viaje y en la misma aventura.

Así pensando, sintió la rabia brotando dentro de sí. Inmediatamente recordó la lección del viejo maestro, sobre el uso de la rabia en su propio beneficio y dejó que ella creciera.

-Quiero todo mi potencial de Ser Divino e Hijo de Dios, trabajando a mi favor y no contra mí.
En este punto ya ruborizado y encolerizado, grito:
-Yo quiero mis anteojos ahora!

Algo brilló entre las ramas a medio metro de sus pies, se agachó y quitó las ramas y allí estaban sus anteojos.
Sorprendido y lleno de inmensa felicidad por haber vivenciado el aprendizaje de una lección más levantó sus manos y agradeció a Dios.
 
No puedo, no quiero y voy a probar
"No Puedo" era un muchacho vacío y muy cobarde. Cuando le pedían que hiciese alguna cosa, decía que no podía, así mismo sin haber experimentado.
Si le hacían una pregunta, respondía: No sé.
Si tenía que estudiar una lección salía con esta: No puedo.

"No Quiero" no era vacío ni estúpido, pero tenía un mal genio terrible, era terco. Si se le pasaba por la cabeza no hacer una cosa, no había medio de convencerlo a cambiar de idea. Si "No Quiero" quedaba enmudecido, sus colegas no conseguían, por mas que insistiesen llevarlo a una excursión o diversión. Aborrecía a los otros, porque solo querían hacer que él se entendiese bien en todo y con todos. El hecho es que casi nadie gustaba de él.

"Voy A Probar" era un muchacho débil, pequeño pero tenía ánimo y persistencia. Estaba siempre listo para intentar el éxito. Acostumbraba a decir: No se si puedo, pero lo voy a probar.
Algunas veces no conseguía, pero casi siempre era capaz de hacer lo que probaba. Un día, interrogado en la clase de matemáticas, respondió: No sé el problema, pero lo voy a probar…
El maestro le dijo:- Eso es lo que quiero: personas que prueban su capacidad.

En los estudios:
Voy A Probar: era el primero de la clase.
No Puedo: era el último de la clase.
No Quiero: abandono los estudios.

Hoy, ya hombres formados
:
No Puedo: es funcionario de un Señor muy exigente llamado ES PRECISO
No Quiero: es soldado raso que obedece ordenes del capitán DEBE
Voy A Probar: es socio de una gran empresa: FELICIDAD & CIA
¿Que tipo de personas viven en este lugar?

Cuenta una leyenda popular de Oriente que un joven llegó a la vera de un oasis, junto a un poblado y aproximándose a un anciano le pregunto:
-“¿Que tipo de personas viven en este lugar?”

- ¿Que tipo de personas viven en el lugar de donde usted viene?
Pregunto a su vez el anciano.

-Oh! un grupo de egoístas y malvados- replico el muchacho- estoy muy satisfecho de haber salido de allí.
A eso el anciano replico: lo mismo usted encontrará por aquí.

En el mismo día, otro joven se acercó al oasis para beber agua y viendo al anciano le preguntó:
“¿Que tipo de personas viven aquí?

Y el anciano respondió con la misma pregunta:
¿Que tipo de personas viven en el lugar de donde usted viene?

Y el joven respondió:
“Un magnifico grupo de personas, amigas, honestas, hospitalarias. Estoy muy triste por dejarlas”.
“Lo mismo encontrará por aquí”, respondió el anciano.

Un hombre que había escuchado ambas conversaciones pregunto al anciano: “¿Como es posible dar respuestas tan diferentes a la misma pregunta?”.

A lo que el anciano respondió:
“Cada uno lleva en su corazón el medio ambiente en que vive. Aquel que nada bueno encontró en los lugares por donde pasó, no podrá encontrar otra cosa por aquí. Aquel que encontró amigos allá también los encontrará aquí. Somos todos viajeros en el tiempo y el futuro de cada uno de nosotros está escrito en el pasado. O sea, cada uno encontrará en la vida exactamente aquello que trae dentro de sí mismo. El ambiente, el presente y el futuro somos nosotros quienes lo creamos y eso solo depende de nosotros mismos”
La Estrella de mar

 Un hombre sabio, paseaba por la playa al amanecer. A lo lejos vio un muchacho que parecía danzar a lo largo de las olas. Al aproximarse, percibió que el joven recogía estrellas de mar de la arena y las tiraba suavemente de vuelta al agua. Entonces el hombre sabio le pregunto: “¿qué esta haciendo?”“el sol esta subiendo y la marea esta bajando, si yo no las devolviera al mar, van a morir…”Pero querido joven hay kilómetros y kilómetros cubiertos de estrellas de mar…Usted no va a conseguir hacer ninguna diferencia…

El joven se curvo, tomo otra estrella de mar y la arrojo cariñosamente de vuelta al océano, mas allá de la rompiente.Y retruco “ hay diferencia para ella”La actitud de aquel joven representa alguna cosa especial que existe entre nosotros.Todos somos dotados de la capacidad de “hacer la diferencia”.Cada uno de nosotros puede moldear su propio futuro.

La Mas Bella Flor

El estacionamiento estaba desierto cuando me senté a leer debajo de las largas ramas de un viejo roble, desilusionado de la vida con buenas razones para llorar pues el mundo estaba intentando hundirme.

Un muchacho jadeante se acerco cansado de jugar.

El se paró frente a mí y lleno de alegría, me dijo:“¡¡Mire lo que encontré!!”

Tenía en sus manos una flor… Que visión lamentable: pétalos todos caídos, por poco agua o luz.

Queriendo librarme del muchacho con su flor, fingí una pálida sonrisa y me dí vuelta.

Pero, en vez de retirarse el se sentó a mi lado y llevó la flor a su nariz y declaro, con extraña sorpresa: “¡el olor es agradable, y es bonita también… por eso la tomé, ella es suya!”

La flor estaba marchita, o muriendo, sin colores brillantes, naranja, amarillo o rojo, pero yo sabía que debía tomarla o él jamás se iría.

Entonces me extendí para tomarla y respondí: “¡ es lo que yo precisaba!”

Pero en vez de colocarla en mi mano, él la aseguró en el aire sin razón.

En ese momento note, por primera vez que el muchacho de la flor era ciego y no podía ver.

Oí mi voz enflaquecer, lágrimas despuntaron al sol, y le agradecí por escoger la mejor.

“De nada” Él sonrió y volvió a jugar, sin percibir el impacto que tuvo en mi día.

Me senté y me puse a pensar, como él consiguió conmover a un hombre angustiado bajo un viejo roble.

¿Como él sabía de mi sufrimiento de autocompasión?

Tal vez de su corazón, él tenía la bendición de la verdadera visión.

A través de los ojos de un niño ciego, finalmente, entendí que el problema no era el mundo, pero sí yo, por todos los momentos en que yo mismo fui ciego.

Agradecí por ver la belleza de la vida, aprecie cada segundo que es solo mío.

Y entonces llevé aquella fea flor hasta mi nariz y sentí la fragancia de una bella rosa.

Y sonreí cuando vi al muchacho con otra flor en sus manos pronto a cambiar la vida de un “desilusionado” señor de edad.

  El Perdón y las Papas

El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico. Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento.

Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran  realmente pesadas. El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas.

Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado desatendía cosas que eran más importantes para mí.

Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra "mochila" sentimental.

Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse. Me di cuenta que cuando hacía importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba. Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma, alimentando mi espíritu.

La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos. El perdón es una expresión de amor.

El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.

No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.

Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos  negativos que nos causaron dolor o enojo.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó. La falta de perdón te ata a las personas desde el resentimiento. Te tiene encadenado.

La falta de perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes.

El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.

Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.

"La declaración del Perdón es la clave para liberarte".

¿Con qué personas estás resentido? ¿A quiénes no puedes perdonar?

¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?

"Perdona para que puedas ser perdonado" "Recuerda que con la vara que mides, serás medido..."

                                                       Anónimo

    Baila como si nadie te estuviera viendo

Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro. Entonces nos sentimos frustrados de que los hijos no son lo suficientemente grandes y seremos más felices cuando lo sean. Después de eso nos frustramos porque son adolescentes (difíciles de tratar). Ciertamente seremos más felices cuando salgan de esa etapa. Nos decidimos que nuestra vida estará completa cuando a nuestro esposo/a le vaya mejor, cuando tengamos un auto o una mejor casa, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando estemos retirados. La verdad es que no hay mejor momento para ser felices que ahora. Si no es ahora, cuando? Tu vida siempre estará llena de retos. Es mejor admitirlo y decidir ser felices de todas formas. Una de mis frases favoritas es de Alfred D. De Souza, él dijo: Por largo tiempo me parecía que la vida estaba a punto de comenzar - la vida de verdad. Pero siempre habrá algún obstáculo en el camino, algo que resolver primero, algún asunto sin terminar, tiempo por pasar, una deuda por pagar. Entonces la vida comenzara. Hasta que me di cuenta de que estos obstáculos eran mi vida. Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay un camino a la felicidad. La felicidad es el camino. Así que, atesora cada momento que tienes, y atesóralo mas cuando lo Compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial para compartir tu tiempo, y recuerda que el tiempo no espera por nadie... Así que deja de esperar que termines la escuela, hasta que vuelvas a la escuela, hasta que bajes diez kilos, hasta que tengas hijos, hasta que tus hijos emprendan su camino, hasta que te cases, hasta que te divorcies, hasta el viernes por la noche, hasta el domingo por la mañana, hasta la primavera, el verano, el otoño y el invierno, o hasta que mueras para decidir que no hay mejor momento que este para ser feliz... La felicidad es un trayecto, no un destino.

Pensamiento: Trabaja como si no necesitaras dinero, ama como si nunca te hubieran herido, y baila como si nadie te estuviera viendo.

  Paganini          

   EN LA VIDA, EL PROPÓSITO DE TRIUNFAR, ES LA MITAD DE LA VICTORIA "

Había una vez un gran violinista llamado PAGANINI.

Algunos decían que era muy raro. Otros, que era sobrenatural. Las notas mágicas que salían de su violín tenían un sonido diferente, por eso nadie quería perder la oportunidad de ver su espectáculo.

Una noche, el escenario de un auditorio repleto de admiradores estaba preparado para recibirlo.

La orquesta entró y fue aplaudida. El director fue ovacionado.

Pero cuando la figura de Paganini surgió triunfante, el público delira. Paganini coloca su violín en el hombro y lo que sigue es indescriptible. Blancas y negras, fusas y semifusas, corcheas y semicorcheas parecen tener alas y volar con el toque de aquellos dedos encantados.

DE REPENTE, un sonido extraño interrumpe el ensueño de la platea. Una de las cuerdas del violín de Paganini se rompe. El director paro. La orquesta para. El público paro.

Pero Paganini no paro. Mirando su partitura, el continuo extrayendo sonidos deliciosos de un violín con problemas. El director y la orquesta, admirados, vuelven a tocar.

El público se calmo, cuando, DE REPENTE,  otro sonido perturbador atrae la atención de los asistentes.

Otra cuerda del violín de Paganini se rompe.

El director paro de nuevo. La orquesta para de nuevo. Paganini no paro.

Como si nada hubiera ocurrido, olvido las dificultades y  siguió arrancando sonidos imposibles.

El director y la orquesta, impresionados, vuelven a tocar.

Pero el público no podía imaginar lo que iba a ocurrir a continuación.

¡Todas las personas, asombradas, gritaron un OOHHH! Que retumba por toda aquella sala.

Una tercera cuerda del violín de Paganini se rompió. El director para. La orquesta para.

La respiración del público para. Pero Paganini no para.

Como se fuera un contorsionista musical, arranca todos los sonidos posibles de la única cuerda que sobra de aquel violín destruido. Ninguna nota fue olvidada. El director, embelesado, se anima. La orquesta se motiva. El público parte del silencio hacia la euforia, de la inercia para el delirio.

Paganini alcanza la gloria. Su nombre corre a través del tiempo.  El no es apenas un violinista genial.

Es el símbolo del profesional que continua adelante aun ante lo imposible.

  MORAL DE LA HISTORIA:

Cuando todo parece derrumbarse, démonos una chance a nosotros mismos y sigamos adelante. Despertemos al Paganini que existe dentro de nosotros: sigamos adelante para vencer Victoria es el arte de continuar, donde otros resuelven parar. No importa el tipo de problemas que Usted tiene. Puede ser  un problema personal, conyugal, familiar, cualquier cosa que este afectando a su auto-estima o su desempeño profesional.

Tenga la certeza de una cosa: No todo está perdido. Aún existe una cuerda y   tocando en ella Usted ejercerá su talento. Tocando en ella Usted va a  vibrar. Aprenda a aceptar que la vida siempre le deja la última cuerda. Cuando sienta desánimo, nunca desista. Aún existe la cuerda de la persistencia inteligente,  del "intentar mas una  vez", de dar un paso mas con un enfoque nuevo. Despierte al Paganini que existe dentro de usted y  avance para vencer. Victoria es el arte de continuar, donde los otros resuelven parar. Cuando todo parece malo, otórguese una chance y camine hacia adelante. Toque la cuerda de la motivación y saque sonidos positivos. Pero antes  pregunte: ¿quién motiva al motivador? Esto es: ¿quién motiva su  cerebro, quien  motiva su  mano, quien toca su violín? No se frustre, no se desespere...

Recuerde: aún  existe una última cuerda: la de aprender de nuevo para deslumbrar y generar soluciones. Nunca la vida le cortará todas las cuerdas. Si los  resultados están mal,  de sé la oportunidad de tocar la última cuerda, la de la  imaginación que reinventa el  futuro con innovación continua. Es siempre la cuerda olvidada la que le dará el mayor resultado. Pero, sí por casualidad,  usted se siente  en el "fondo  del  pozo",

Esta es su  chance de tocar la mejor cuerda del universo:  DIOS.

  Sufrimiento                                   El Sufrimiento ¿Qué es?

 Es un deseo contrariado. Es un desear que las cosas ocurran como tu quieres que ocurran, o que las personas se comporten como tu quisieras y, al no ser así, el deseo choca con la realidad, y de esta fricción surge el sufrimiento.

El problema está en mi insistencia de que ocurra algo distinto a la realidad. Es la pretensión de distorsionar la realidad para transformarla a mi apego.

Cuando yo deseo retener a un amigo, y ese amigo me abandona, en realidad mi sufrimiento será el creer que porque él se va, yo soy despreciado. Mi deseo de ser querido y mi apego por determinada persona, hacen que cifre mi felicidad en retenerla. Y sino lo consigo mi creencia y mi apego se estrellan contra la realidad. Y esto es el origen del sufrimiento.

Lo cierto es que todo es un engaño de la mente. ¡Tú no eres mi felicidad! Es mi ilusión la que me hace creer que, si te tuviera a mis pies yo sería feliz. Lo cierto es que no necesitas de nadie para ser feliz, y que el amor no es eso. El amor diría: “Deseo disfrutar libremente de ti sin miedo a perderte”. Sé que puedo gozar de tu amistad si la tomo tal cual es. El amor se produce en mi y en ti de una forma distinta, y yo no puedo exigir que sientas lo mismo que yo siento.

Tu no puedes exigir a nadie que te quiera, pero en cuanto no seas exigente y sueltes los apegos, podrás reconocer cuantas personas te quieren así como eres, sin exigirte nada, y comenzaras a saber lo que es el amor.

No renuncies a nada, pero no te apegues a nada. Disfruta de todo lo que te depare la vida y las personas, pero no retengas nada. Dejar que pasen es disfrutar de todas y renovar a cada instante la felicidad.  

EL AMOR INCONDICIONAL ES EL QUE TE AMA ASÍ COMO ERES HAGAS LO QUE HAGAS

                            Anthony De Mello en “Autoliberación Interior”

   Mensaje del Dalai Lama                                            

   INSTRUCIONES PARA TODA lA VIDA DEL DALAI LAMA

  Tenga en consideración que grandes conquistas implican grandes riesgos.

 Cuando Usted pierde, no pierde la lección.

 Siga las tres leyes universales:  Respeto a sí mismo.  Respeto a los otros. Responsabilidad por todas sus acciones.

 Recuerde que no conseguir lo que usted quiere es algunas veces un gran golpe de suerte.

 Aprenda las reglas de manera que si hay que cambiarlas encuentre la forma mas  apropiada.

 No deje que una disputa por cuestiones menores hiera a un gran amigo.

 Cuando usted percibe que cometió un error, tome las providencias inmediatas para corregirlo.

 Pase un tiempo solo todos los días.

 Abra sus brazos para los cambios, sin descuidar sus valores.

 Recuerde que el silencio es muchas veces la mejor respuesta.

 Viva una vida buena y honrada. Así, cuando usted recuerde el pasado, podrá obtener placer una vez más.

 Una atmósfera de amor en su casa es el fundamento para su vida.

 En discordancias con sus seres queridos, trate apenas la situación del momento. No recuerde cuestiones pasadas.

 Comparta  su conocimiento. Esta es una manera de alcanzar la inmortalidad.

 Honre la madre tierra.

 Recuerde que la mejor relación es aquella en la que predomina el amor mutuo.

 Juzgue  su éxito por el esfuerzo que realizo para conseguirlo.

 Entréguese total e irrestrictamente al amor.

  Meditación

 pedí a DIOS que quitase mi orgullo,

y DIOS me dijo no!

No le correspondía, pero sí a mi dejarlo…

Le pedí a DIOS que me diese paciencia,

y DIOS me dijo no!

Él dice que la paciencia nace de las tribulaciones,

ella no es concedida, pero si merecida…

Le pedí a Dios que me concediese felicidad,

y DIOS me dijo no!

Él dice que me daría sus bendiciones,

la felicidad vendrá de mi mismo…

Le pedí a DIOS que me ahorrase sufrimiento,

y DIOS me dijo no!

El dice que el dolor me aparta de las ilusiones de la vida

y me lleva mas cerca de ÉL…

Le pedí a DIOS que hiciese crecer mi vida espiritual,

y DIOS me dijo no!

Él dice que debería crecer por mi mismo.

Pero Él me podaría como una planta para producir frutos…

Le pregunte a DIOS si Él me amaba,

y Dios me dijo sí!

                                                    Entonces, le pedí a DIOS que me ayudase

a amar a los otros como Él ama.

Y DIOS dijo: “Ah! Finalmente, usted comprendió”

 

        Cuando          

Cuando quieras dejarte caer muerto de cansancio,

Cuando descubras que se van deshojando poco a poco tus mañanas,

Cuando veas que no puedes para el tiempo junto a alguien a quien quieres

Cuando te sientas extranjero en este mundo donde has nacido,

Cuando veas que todos te miran y pasan ignorando tu dolor,

Cuando la soledad reclame a gritos un amigo y no aparezca,

Cuando el invierno llegue a tu puerta y sientas frío,

Y queriendo escapar, regreses otra vez al mismo sitio.

  No te turbes

No pienses que estas muerto, estando vivo

Porque no siempre el que ríe, recoge a cada paso una sonrisa,

 no siempre es menester que finjas alegría

Muchas veces, llorando, te encuentras a ti mismo…

Pero sobretodo…

Siempre hay un tiempo y un lugar para ser feliz

Y nunca es tarde para empezar si así lo quieres,

Si te convences que no es tan malo caer,

lo malo,

es no haber aprendido a levantarse…

                                                                 

Envejezco Cuando…

                                 Envejezco cuando me cierro a las nuevas ideas y me vuelvo terco.

Envejezco cuando lo nuevo me asusta y mi mente insiste en lo cómodo.

Envejezco cuando mis pensamientos abandonan la casa y retornan sin nada.

Envejezco cuando me vuelvo impaciente, intransigente y no consigo dialogar.

Envejezco cuando pienso mucho en mi mismo y me olvido de los otros.

Envejezco cuando pienso en osar pero temo el precio de la osadía.

Envejezco cuando permito que el cansancio

 y el desaliento tomen cuenta de mi alma.

Envejezco cuando tengo posibilidades de amar

pero vence el miedo de arriesgar

                                                     Envejezco cuando paro de luchar…

                                                                       

  Recomendaciones Holísticas

1. Los seres humanos son sistemas dinámicos de energía que reflejan los padrones evolutivos del crecimiento del alma. La conciencia humana esta constantemente aprendiendo, evolucionando y desarrollándose. A medida que la percepción espiritual de este proceso dinámico de cambios se torne mas diseminado, habrá una reacción en cadena que transformará toda la especie humana.

2. De manera general, la mayoría de las personas busca a los médicos para tratar sus enfermedades y no reflexiona sobre la necesidad de ser ellas mismas las que modifiquen su modo de vivir y sus puntos de vista. La interacción médico-paciente solo contribuye en la cura, en la medida que hay cooperación mutua y una mayor conciencia por parte de ambos. Las personas precisan asumir la responsabilidad  de lo que sucede en sus vidas y eso debe también surgir de los consejos de sus médicos.

3. Las enfermedades que nos afligen muchas veces reflejan de forma simbólica nuestros estados internos de intranquilidad emocional, bloqueo espiritual y desasosiego. Aunque existen también la influencia de factores externos que producen efectos negativos, esos efectos negativos solo consiguen producir enfermedades cuando hay una susceptibilidad subyacente. Nuestro componentes energéticos sutiles, o sea, los chacras y el sistema de meridianos, transforman nuestros problemas emocionales y espirituales en debilidades fisiológicas que eventualmente pueden producir un daño localizado en un sistema del cuerpo físico, creando la enfermedad.

4. Cuando la enfermedad se manifiesta, esto es una señal de que estamos restringiendo el flujo natural de conciencia creativa y de las energías vitales sutiles a través de nuestros complejos multidimensionales formados por cuerpo/mente/espíritu. Se trata de un mensaje simbólico de advertencia indicando que hay algo equivocado en el sistema y precisa ser requilibrado para  que se pueda alcanzar un estado permanente de buena salud.

5. Muchas de las cuestiones emocionales y espirituales básicas que los seres humanos están intentando enfrentar reflejan las lecciones fundamentales de los chacras. Estas cuestiones se refieren a relaciones con la tierra, la sexualidad, el control del individuo sobre su propia vida, sobre el amor, la voluntad, la expresión creativa, la visión interior y la búsqueda espiritual.

6. Cuando una persona tiene un bloqueo relacionado con una de estas cuestiones fundamentales de la vida, el resultado puede ser una interrupción del flujo de energía en el chacra correspondiente y por lo tanto una disminución del flujo de energía vital para los sistemas de órganos correspondientes. Estos bloqueos pueden eventualmente manifestarse en forma de enfermedades, si el problema se vuelve crónico, constituyen una importante experiencia de aprendizaje para la personalidad encarnada.

7. Ninguna de las cuestiones relacionadas con los chacras es mas importante que la lectura que nos da el chacra del corazón, viendo que esta envuelve la capacidad del individuo de manifestar libremente amor por si mismo y por los otros, sean ellos personas conocidas o extrañas. Las transformaciones personales y espirituales dependen, en ultimo análisis del buen funcionamiento del chacra del corazón.

8. El miedo a la discordia es causa original de buena parte de enfermedades, de la inquietud y del sufrimiento que existe en el mundo. Cuando estamos operando en los niveles inferiores de nuestra conciencia no nos responsabilizamos de nuestros temores y los proyectamos sobre el mundo, cuando el problema en verdad esta dentro de nosotros mismos. Para curar esos temores el individuo necesita eliminar los bloqueos del chacra del corazón y dar mas espacio en su vida para el amor y el perdón. Cuando abrimos la chacra del corazón y las energías espirituales superiores pasan a fluir con mas facilidad a través del organismo, esta transformación actúa como un catalizador para curar, no solo a nosotros mismos sino también a  aquellos que nos rodean.

9. La reencarnación  es un sistema a través del cual las almas -que son partículas de la propia energía divina- pueden evolucionar, aprender y madurar espiritualmente, aumentando así los conocimientos y la experiencia, en virtud de la conexión holográfica entre Dios y todos los aspectos de la creación, la basta conciencia divina esta siempre a la par de todo lo que sucede en el universo.

10. El sistema reencarnacionista permite que las almas aprendan cosas a partir de sus tentativas y experiencias, a través de muchas existencias en cuerpos físicos, tanto las experiencias de vida positivas como las negativas son almacenadas en el cuerpo causal y a través del karma, pueden afectar las vidas futuras.

11. Las maldades y tormentos infligidos a otros en una de las existencias pueden ser transformados en un handicap apropiado en existencias futuras y de esa manera, proporcionar al individuo la oportunidad de conocer los dos lados de la cuestión, de la misma forma la personalidad encarnante podrá tener riquezas, posesiones, ascender socialmente en parte como consecuencia de los méritos de sus actos positivos en vidas anteriores. La filosofía de la reencarnación permite que la persona encare los varios handicaps físicos y socio económicos como pruebas elegidas por el alma para ayudar en el desarrollo y la madurez espiritual de la personalidad física. El modo como cada individuo prefiere actuar en una determinada situación y la decisión de aprovechar o no la circunstancia como una oportunidad para el desarrollo del alma, ira a variar de acuerdo con la voluntad de cada uno.

12. Muchas civilizaciones del pasado llegaron a conocer la verdad con respecto a la encarnación y la anatomía multidimensional humana. Entre ellas esta la Atlántida, la Lemuria y las diversas escuelas de Egipto y de Grecia. A pesar de la perversión humana, de las guerras y de la corrupción, siempre hubo lugares avanzados secretos preservando y divulgando las enseñanzas relativas a la naturaleza divina de la humanidad y a toda la extensión del potencial humano expandido.

13. A lo largo de los siglos, varios grandes maestros encarnaron  para reavivar la antigua sabiduría espiritual. Entre estos se incluye a Lao-Tsé, Buda, Zoroastro, Mahoma y Jesús de Nazareth. En su camino, surgieron muchas religiones universales, cada una enseñando los mismos principios básicos en una lengua o versión ligeramente diversa, pero todas expresando la misma verdad. Lo que se perdió a lo largo de los años fue la naturaleza simbólica de las lecciones que ellos vinieron a enseñar. Las palabras metafóricas de esos maestros fueron tomadas al pie de la letra, muchas veces haciendo que el significado espiritual básico fuese alterado o perdido.

14. La medicina vibracional es un abordaje curativo que se basa en el concepto einsteniano de que la materia es energía y de que los seres humanos son formados por una serie de complejos campos de energía en equilibrio dinámico. El campo de materia física esta en equilibrio con esos campos de dimensiones superiores del espacio/tiempo negativo. Esos campos de cuerpos de frecuencias etérica, astral, mental, causal y de frecuencias aún mas elevadas, proporcionan a la personalidad encarnada informaciones energéticas, estructura y conocimiento superiores provenientes de su fuente espiritual. El propósito de todo esa disposición estructural consiste en proporcionar un vehículo de expresión para que el alma se pueda desenvolver a través de experiencias en los mundos de la materia.

15. La medicina vibracional busca mejorar y volver mas significativa la ligación entre la personalidad y el Yo superior. Las modalidades terapéuticas energéticas ayudan a fortalecer las conexiones energéticas entre la personalidad y el alma propiamente dicha al reequilibrar el complejo cuerpo/mente/espíritu como un todo. Aunque no en todos los instrumentos de la cura vibracional actúan los niveles energéticos superiores la intención y la meta del terapeuta/medico son las de buscar ayudar sus pacientes a alcanzar el alineamiento.

16. En la medida que las tecnologías de la Nueva Era evolucionen y sean desarrollados sistemas de formación de imágenes con la capacidad de confirmar la descripción de la anatomía multidimensional humana hecha por este autor la medicina vibracional, ira conquistando mas aceptación por parte del stablishment médico mas ortodoxo.

                            Extraído del libro “Medicina Vibracional” del Dr.R. Gerber

    Las enfermedades según el Dr. Edward Bach

 Las primeras enfermedades reales del hombre son defectos como el orgullo, la crueldad, el odio, el egoísmo, la ignorancia, la inestabilidad, y la codicia y cada uno de estos defectos, tomado por separado, se verá que es adverso a la esencia espiritual del hombre. El orgullo se debe, en primer lugar, a la falta de reconocimiento de la pequeñez de la personalidad y de su absoluta dependencia  con el espíritu y a no ver que el éxito que pueda tener no se debe a la persona, sino que son bendiciones otorgadas por la Divinidad interna, en segundo lugar se debe a la pérdida del sentido de proporción, de la insignificancia de uno frente al esquema de la Creación, el orgullo se niega invariablemente a inclinarse con humildad y resignación ante la voluntad del Gran Creador, comete acciones contrarias a esa voluntad. La crueldad es la negación de la unidad de todos y un no lograr entender que cualquier acción contraria a otra se opone al todo y es por tanto una acción contraria a la unión con el universo. Debemos entender que todos, por formar parte de un todo, han de sernos queridos y cercanos, hasta que quienes nos persigan inspiren en nosotros sentimientos de amor y compasión. El odio es lo contrario al amor, el reverso de la Ley de la Creación, es la negación del Creador. El egoísmo es anteponer nuestros intereses al bien de la humanidad y por ende de nosotros mismos. La ignorancia es el fracaso del aprendizaje, negarse a ver la Verdad cuando se nos ofrece la oportunidad y lleva a muchos actos equivocados cuando no vemos que nos rodea la luz de la verdad y del conocimiento. La inestabilidad, la indecisión y la debilidad aparecen cuando la personalidad se niega a dejarse gobernar por nuestro Ser Superior, tal condición no sería posible si tuviéramos en nosotros el conocimiento de la divinidad que es en realidad nuestro ser. La codicia lleva el deseo de poder, es una negación de la libertad y de la individualidad de todos los espíritus, en lugar de reconocer que cada uno de nosotros esta aquí para desarrollarse libremente según los dictados de su espíritu sin obstáculos, la personalidad codiciosa desea gobernar, moldear y mandar a todos los demás.Estos son ejemplos del origen y las bases de todos nuestros sufrimientos y angustias. Cada uno de estos defectos si se persevera en ellos pese a la voz de nuestro Ser Superior, producirá un conflicto que necesariamente se habrá de reflejar en el cuerpo físico, provocando un tipo específico de enfermedad. Ahora podemos ver como cualquier tipo de enfermedad que podamos sufrir nos llevará a descubrir el defecto que yace bajo nuestra aflicción, por ejemplo el orgullo que es arrogancia y rigidez de la mente dará lugar a esas enfermedades que producen estados de rigidez y envaramiento del cuerpo. El dolor es el resultado de la crueldad, en tanto que el paciente aprende con su sufrimiento personal a no inflingirlo a los demás, desde un punto de vista físico o mental. Las consecuencias del odio son la soledad, los enfados violentos e incontrolables, los tormentos mentales y la histeria. Las afecciones introspectivas neurosis, neurastenia y condiciones semejantes que privan a la vida de alegría están provocadas por un excesivo egoísmo. La ignorancia y la falta de discernimiento traen dificultades propias a la vida cotidiana y además si se da una persistencia en negarse a ver la verdad cuando se nos brinda la oportunidad la consecuencia es un miopía, mala visión y audición defectuosa. La inestabilidad de la mente debe llevar al cuerpo a la misma condición, son todos esos desordenes que afectan al movimiento y a la coordinación. El resultado de la codicia y del dominio de los demás son esas enfermedades que harán de quienes las padecen un esclavo de su propio cuerpo, con los deseos y las ambiciones frenados por la enfermedad. Por otra parte la propia zona del cuerpo afectada no es casual sino que concuerda con la ley de causa y efecto y una vez más será una guía para ayudarnos. Por ejemplo el corazón fuente de vida y por tanto de amor se ve atacado especialmente cuando el lado amable de la naturaleza frente a la humanidad no se ha desarrollado o se ha utilizado equivocadamente, una mano afectada denota fracaso o error en la acción, al ser el cerebro el centro del control, si se ve afectado, esto indica falta de control en la personalidad y así podemos seguir analizando. 

Sin embargo no hay que desesperar. La prevención y curación de la enfermedad se logrará descubriendo lo que falla en nosotros y erradicando ese defecto con el recto desarrollo de la virtud que la ha de destruir, no combatiendo el mal, sino aportando tal cantidad de la virtud opuesta que quedará barrido de nuestras naturalezas. La curación final y definitiva viene en última instancia de dentro, del espíritu en sí, que con su benevolencia irradia armonía a través de la personalidad en cuanto se le deja hacerlo.         

 
METODO RAPIDO Y PRACTICO PARA ACHICAR LA SOBERBIA

La soberbia es una forma particular de la discapacidad, que suele afectar a gobernantes, directivos, funcionarios, etc., Pero también a porteros, choferes de colectivo, empleados públicos y a casi todos aquellos infelices mortales que se encuentren de golpe con una miserable cuota de poder.

He aquí algunos consejos para no caer en la tentación.

Diríjase Ud. a la zona rural, elija el campo que más le guste, desnúdese y espere a que anochezca. Cruce entonces el alambrado con cuidado de no perder ninguno de los atributos, del poder y camine hasta que se sienta que esta en el medio de la soledad absoluta.Una vez allí levante la cabeza al cielo y mire las estrellas. En ese instante, Ud. visto desde el espacio debe ser algo así como un virus instalado en una pelota de fútbol.Piense entonces que Ud., esta parado sobre un minúsculo planeta que gira alrededor del Sol y que el Sol es nada más que una estrella pequeña entre los millones de estrellas que Ud. está viendo y que forman nuestra galaxia. Recuerde además que nuestra galaxia es una de las miles de galaxias que desde hace millones de años giran a través del espacio.Una vez que haya hecho esto, coloque los brazos en jarra sobre la cintura en actitud desafiante, o adopte cualquier postura que le parezca lo suficientemente cabal como para expresar el inmenso poder que Ud. tiene, hinchando las venas del cuello grite con toda la voz que sea capaz de juntar en ese momento.

¡Yo sí que soy alguien verdaderamente poderoso!

Luego espere para ver el resultado. Si ve que algunas estrellas se sacuden, no se haga demasiado problema. Es Dios, que ha veces no puede aguantar la risa.

DIEZ SUGERENCIAS  

           PARA MEJORAR NUESTRAS ACTITUDES PERSONALES.   

      No sea cortante al dirigirse a otra persona.  No hay nada más agradable que una palabra amable a manera de saludo al iniciar una conversación.

       Por Favor sonría. Para fruncir el ceño se necesita mover alrededor de 72 músculos y solo 14 para sonreír.

        Llame a las personas por su nombre. Lo más agradable al oído de cualquier ser humano es el sonido de su propio nombre.

      Sea amigable y servicial. Es un compromiso personal que nos hará sentirnos felices y satisfechos.

      Sea Cordial. Hable y sonría con placer por todo lo que usted hace en su trabajo. Si no lo ha hecho empiece con un cambio de actitud.

        Interésese profunda y sinceramente por los demás. Si nos proponemos podemos llegar a sentir simpatía por casi todos nuestros semejantes.

         Sea siempre generoso en el elogio y medido en la crítica.

          No desestime las opiniones ajenas. Por lo general todo problema tiene tres puntos de vista diferentes: El suyo, el del otro y el correcto.

       Aunque usted no lo comparta, sea considerado con los sentimientos, expresiones y creencias de los demás. Fomente el respeto para ser respetado.

       Esté siempre dispuesto a ser útil.Es importante en la vida lo que podemos hacer por nosotros y  por los demás.

      A todo lo anterior, agréguele una cucharada grande de humor, una gran dosis de paciencia y especialmente mucha pero mucha humildad. Será recompensado con creces. 

HOY....                 Hoy puedo ser mejor que ayer. 

Hoy puedo ser mas generoso.

Hoy empezaré una nueva vida.

Hoy tomaré conciencia de todo cuanto poseo

Salud, trabajo, familia, paz, alegría.

Hoy empezaré a olvidar mis errores pasados.

Hoy no diré si "hubiera hecho"...

Hoy no temeré al futuro.

Hoy combatiré mi egoísmo.

Hoy no pensaré en mis cosas solamente.

Hoy escucharé con atención a los que me rodean.

Hoy concientemente haré feliz a alguien.

Hoy planearé mi vida

Y haré todo con alegría.

Hoy no viviré en forma rutinaria.

Hoy pondré entusiasmo.

Y alma en todo lo que haga.

Hoy disfrutaré todo lo bueno

que me rodea.

Hoy diré a mi familia que los amo

Y necesito de ellos.

Hoy perdonaré mis fallas.

Hoy no criticaré a nadie.

Hoy aceptaré las cosas

Y la gente como es.

Hoy empezaré a vivir mejor.

Hoy no me quejaré de nada.

Hoy pensaré positivamente, viviré positivamente.

Hoy empezaré a ser una persona mejor que ayer.

Anónimo

Tu Tesoro y tu Luz 

Caminamos muchas veces afanosos por encontrar alguna luz, algún tesoro que vanamente creemos que está aquí o allá.

Escuelas, métodos, maestros, ideologías o sectas más o menos modernas o esotéricas... aparecen ante nosotros como la solución redentora de todos nuestros males.

Construimos alambicados sistemas con frases estereotipadas de autores célebres, métodos esotéricos con grandes promesas...

Muchas personas van recorriendo infinidad de escuelas y doctrinas, ofuscadas por la novedad.

Otros se informan, leen, asisten a conferencias y cursos esperando encontrar la luz y el tesoro que solucione sus vidas.

Y todos siguen el mismo camino: buscan donde poco pueden encontrar.

Olvidan que la luz esta dentro de nosotros mismos.

Sólo hay que entrar dentro avivarla y conectarla con LA LUZ,con LA SEGURIDAD.

No es difícil entrar dentro de nosotros mismos.

Es necesario ante todo acallar las voces de dentro y de fuera. Concentrar la atención con paz y tranquilidad. Quizás esta fase se haga difícil al principio.

A veces la mente esta en algo mientras los sentidos están en otra cosa. Hay que estar todo TU en lo que estas.

Luego con mucha calma empieza a querer verte, querer ver tu realidad honda. No hagas disquisiciones, elucubraciones.

Manténte en silencio. La luz interior se abrirá paso.

Puedes empezar con unos breves minutos.Poco a poco lo harás más fácilmente.

Pero ten la seguridad que acallando los deseos, las voces externas e internas y escuchando la voz de tu interior, pronto te sentirás iluminado.

Recuerda que el reino de Dios está dentro de ti.No fuera, ni lejos.

(texto del libro: La Alegría De Ser Tu Mismo-autor Darío Lostado)

¿Tienes alas?

¿Sabes que tienes alas?

¿Sabes que puedes volar?

¿Y qué es volar?

Es comenzar por tener un sueño

Es estar comprometido con los sueños

Es tener confianza en sí mismo

Es aceptar lo que no se puede cambiar

Es saber cambiar a tiempo

Es volver a empezar

Es reconocerme en mis logros

Es saber disfrutar de mis logros y de lo que tengo

Es reconocer que me equivoqué y pedir perdón

Es reconocer que detrás de cada acierto pueden haber varios fracasos

Es enamorarse de lo que uno hace

Es no postergar y hacer algo ahora

Es darse cuenta que estás eligiendo a cada momento

Es reconocer las propias debilidades y fortalezas

Es no parar jamás hasta conseguir los sueños

Es saber con que fin hacemos las cosas

Es no mirar hacia atrás

Es actuar con entusiasmo

Es transitar caminos desconocidos

Es probar hacer algo que nunca hicimos

Es probar hacer algo de una manera diferente

Es saber que no estamos solos

Es no rendirse jamás

Es disfrutar de cada momento

Es disfrutar del tiempo libre

Es tener tiempo libre

Es accionar ya

Es inventar un nuevo paso de baile cuando el anterior no funciona

Es pensar en positivo

Es tener metas claras

Es tener perseverancia en la búsqueda de los deseos

Es estar preparado para ver la oportunidad

Es desarrollar la creatividad

Es utilizar la imaginación

Es recomenzar con el mismo entusiasmo

Es tener la paciencia necesaria

Es tener claridad en el propósito

Es dejar una huella para que otros puedan seguirla

Es estar focalizado a lo que uno quiere

Es arriesgar

Es hacer cosas nuevas todos los días

ES ESMERARSE EN SER FELIZ!!!!

~ Autor desconocido ~

Para Pensar 

Cierto día, Dios estaba cansado de las personas.

Ellas estaban siempre molestándole, pidiéndole cosas.

Entonces dijo: voy a irme y a esconderme por un tiempo.

Entonces reunió a sus consejeros y dijo:

¿Dónde debo esconderme?

 Algunos dijeron: “escóndase en la cima de la montaña mas alta de la tierra”.

Otros:”No, escóndase en el fondo del mar. No van a hallarlo nunca allí”.

Otros: “No, escóndase al otro lado de la luna, ese es el mejor lugar.

¿Como lo hallarían allí?”.

 Entonces Dios se volvió hacia el mas inteligente de sus Ángeles y les inquirió:

“¿Donde me aconsejas que me esconda?”.

El ángel inteligente, sonriendo, respondió:

 “¡Escóndase en el corazón humano!

¡Es el único lugar donde ellos no van nunca!”.

La Sopa de Hasan

   Hasan hombre rico y poderoso, abandonó su fortuna y su rango para estudiar con el maestro Abdul Efendi. A pesar de todo el trabajo y de la evolución que llevó a cabo al lado de Abdul Efendi, éste observó que no se liberaba de su orgullo, defecto que le venía de la muy elevada posición que ocupaba con anterioridad. Abdul Efendi decidió darle una pequeña lección. Le llamó y le dijo:

   -¡Ve al mercado y tráenos cuarenta quilos de tripa de cordero! ¡Pero debes traerlas cargándolas sobre tus espaldas!

   Hasan se fue al rápidamente al mercado, que estaba situado en el otro extremo de la ciudad. Una vez allí, compró tripas y las cargó sobre sus espaldas. Sanguinolentas como estaban, no dejaron de mancharle de la cabeza a los pies y fue en ese lamentable estado en que se vio obligado a atravesar media ciudad a fin de hacer entrega del cargamento. Como era conocido como un hombre muy rico, cada transeúnte con el que se topaba le hacia pasar un verdadero suplicio. Por más que trataba de no parecer preocupado, sentía una profunda humillación.

  A su llegada, el maestro le ordenó que llevara las tripas a la cocina para que prepararan con ellas una sopa para toda la hermandad, pero el cocinero anunció que no tenía un caldero lo bastante grande que pudiera contener semejante cantidad de despojos.

  -¡Eso no es ningún problema!-repuso el maestro mirando a su discípulo- ¡Ve a ver el chacutero de la hermandad y pídele que nos preste un caldero!

  Y Hasan, totalmente manchado como iba de la cabeza a los pies, se vio obligado a dirigirse al establecimiento del charcutero, que estaba situado al otro extremo de la ciudad.

   De nuevo cada transeúnte que se cruzaba en su camino sometió su orgullo a dura prueba. Mortificado por tanta humillación, trajo el caldero a la cocina y acto seguido fue a limpiarse. Un poco más tarde, el maestro le llamo y le dijo:

  -¡Ahora, vuelve a hacer el camino del mercado y pregúntales a todos los transeúntes con los que te cruces si han visto a algún hombre llevar un montón de tripas sobre sus espaldas!

  El hizo la pregunta a todas las personas con las que se cruzó y todas ellas le respondieron negativa o muy evasivamente, nadie había visto un hombre y las que lo habían visto no se acordaban ya de su cara.

  De vuelta a la hermandad, el maestro le pidió que repitiera la experiencia a lo largo del camino del charcutero. También allí el resultado fue idéntico. Nadie se había fijado en un hombre manchado de sangre que llevaba un caldero.   

  Cuando Hasan informó a Abdul Efendi del resultado de su pesquisa, éste observó:

 -Como ves, nadie te ha visto. Tú creías que la gente se fijaba en tu vestimenta, pero no era así. Eras tú quien proyectabas tú mirada en los demás.

  Esa misma noche, el maestro dio una gran fiesta y convidó a sus invitados a tomar la sopa diciendo:-¡Probad con nosotros esta noche la sopa de la dignidad y de la grandeza de Hasan!

 La sopa se convirtió en “la sopa de la dignidad y la grandeza de Hasan” porque supo aceptar la humillación y perder hasta el último ápice de su orgullo.

Hay personas que no viven su vida por orgullo, es decir, por temor al juicio de los demás. De hecho, proyectan en el mundo la mirada hipercrítica que ellos dirigen sobre sí mismos y que proviene del Superego, formado por sus padres. Prestan al mundo una mirada que no es otra que la de su Superego y a continuación, se imaginan que son juzgadas, cuando en realidad son ellas las que se juzgan a sí mismas.

Hay que darse perfecta cuenta de que la mirada que se atribuyen a los demás es nuestra propia mirada. El mundo nos ve y nos percibe en función de la manera en que nosotros nos sentimos a nosotros mismos. Si nos sentimos muy honestos, el mundo nos pone nuestra honestidad en tela de juicio. Por el contrario, si nos sentimos ladrones, atraemos hacia nosotros la sospecha y la desconfianza.

Es importante ser consciente de la manera en que nos percibimos, puesto que es esta mirada sobre nosotros la que determinará la calidad y el tenor de nuestras relaciones con el mundo. Texto extraído de: La Sabiduría de los Cuentos. A. Jodorowsky

    Autoestima y Cambio

 La autoestima se entiende como la forma en que cada uno se valora y la manera en como se percibe a si mismo. Este "retrato interno" se construye durante nuestros años de crecimiento. Cuanto mayor desarrollo emocional, mental y existencial, mayor autoestima. La autoestima representa un logro individual, producto de una labor perseverante de crecimiento interno. Es una actitud hacia nosotros mismos que se retroalimenta con las influencias externas, pero profundamente relacionada con la interpretación de la conciencia propia de lo que somos. Es una condición humana, un sentido de aprecio personal que nos potencia como seres humanos satisfechos y orgullosos de los que somos y hacemos.

El individuo con alta autoestima es aquel que siempre manifiesta una fe inquebrantable en él mismo, en sus metas de trabajo y servicio a los demás. Los fracasos los asume como procesos de aprendizaje, piensa en el futuro, bloquea los aspectos negativos retomando actitudes positivas para salir adelante. Esta actitud de campeón, le permitirá lograr con éxito sus propósitos, a pesar de los diversos obstáculos que encuentre en su camino.

En esa dirección, la autoestima es un detonante del cambio para nuestra capacidad de ser, hacer y tener. En términos generales podemos decir que está ligada a todas las manifestaciones humanas, así por ejemplo: al carácter, temperamento, personalidad, religión, misticismo, estudio, productividad, creatividad, calidad, emociones, estado de ánimo y muchos otros aspectos de la conducta humana.

La realización del proceso de cambio podría estar dado por tres etapas:

1.      Un cambio personal, una nueva actitud ante la vida y los propósitos que animan la existencia.

2.      Un cambio  reflejado en una nueva filosofía.

3.      Un cambio frente al desempeño en las tareas, en razón de nuestra propia voluntad.

      Con alta autoestima se posibilita el cambio en razón de su propio ser, por un sentimiento interno, por un motivo personal de aceptación, por la necesidad de crecimiento, desarrollo, autoimagen, autoconcepto y autorrealización.

Todo lo anterior nos conduce a la madurez, al desarrollo de la autoestima, la superación personal y a lo más anhelado por muchos, que es poseer realización personal y actitudes positivas para cambiar fundamentalmente en la interiorización de valores. El inicio está en querer cambiar hacia el bien común y personal.

¡ Comencemos nuestra transformación personal hoy mismo, lo estamos necesitando con urgencia!.

  Mil Bolitas

Cuanto más maduro, más disfruto de las mañanas del sábado. Tal vez es la quieta soledad que viene por ser el primero en levantarse, o quizá el increíble gozo de no tener que ir al trabajo. De todas maneras, las primeras horas de un sábado son en extremo deliciosas.
Hace unas cuantas semanas, me dirigía hacia mi equipo de radioaficionado, con una humeante taza de café en una mano y el periódico en la otra. Lo que comenzó como una típica mañana de sábado, se convirtió en una de esas lecciones que la vida parece darnos de vez en cuando, déjenme contarles:
Sintonicé mi equipo de radio en banda de 20 metros, para entrar en una red de intercambio de sábado en la mañana. Después de un rato, me topé con un colega que sonaba un tanto mayor. Él le estaba diciendo a su interlocutor, algo acerca de "unas mil bolitas". Quedé intrigado y me detuve para escuchar con atención:
- Bueno, Tomás, de veras que parece que estás ocupado con tu trabajo. Estoy seguro de que te pagan bien, pero es una lástima que tengas que estar fuera de casa y lejos de tu familia tanto tiempo. Es difícil imaginar que un hombre joven tenga que trabajar sesenta horas a la semana para sobrevivir. ¡Qué triste que te perdieras la presentación teatral de tu hija!
Continuó:
- Déjame decirte algo, Tomás, algo que me ha ayudado a mantener una buena perspectiva sobre mis propias prioridades. Y entonces fue cuando empezó a explicar su teoría sobre las "mil bolitas".
- Ves, me senté un día e hice algo de aritmética. La persona promedio vive unos setenta y cinco años, algunos viven más y otros menos, pero en promedio, la gente vive unos setenta y cinco años. Entonces multipliqué 75 años por 52 semanas por año, y obtuve 3.900 que es el número de sábados que la persona promedio habrá de tener en toda su vida.
Mantente conmigo, Tomás, que voy a la parte importante. Me tomó hasta que casi tenía 55 años pensar todo esto en detalle.
Continuó:
- Y para ese entonces, con mis 55 años, ya había vivido mas de 2.800 sábados!! Me puse a pensar que si llegaba a los 75, sólo me quedarían 1.000 sábados más que disfrutar, así que fui a una juguetería y compré cada bolita que tenía.
Tuve que visitar 3 tiendas para obtener 1.000 bolitas. Las llevé a casa y las puse en una fuente de cristal transparente, junto a mi equipo de radioaficionado.
Seguí escuchando atentamente:
- Cada sábado a partir de entonces, he tomado una bolita y la he tirado. Descubrí que al observar cómo disminuían las bolitas, me enfocaba más sobre las cosas verdaderamente importantes en la vida. No hay nada como ver cómo se te agota tu tiempo en la tierra, para ajustar y adaptar tus prioridades en esta vida. Ahora déjame decirte una última cosa antes que nos desconectemos y lleve a mi bella esposa a desayunar.
Esta mañana, saqué la última bolita de la fuente de cristal y me di cuenta de que si vivo hasta el próximo sábado, entonces me habrá sido dado un poquito más de tiempo de vida y si hay algo que todos podemos usar es un poco más de tiempo.
Me gustó conversar contigo, Tomás, espero que puedas estar más tiempo con tu familia.
Hasta pronto, se despide "el hombre de 75 años", cambio y fuera. ¡Buen día!
Uno podría haber oído a un alfiler caer al suelo en la banda cuando este amigo se desconectó. Creo que nos dio a todos, bastante sobre lo que pensar.
Yo había planeado trabajar en la antena aquella mañana, y luego iba a reunirme con unos cuantos radioaficionados para preparar la nueva circular del club.
En vez de aquello, desperté a mi esposa con un beso: "vamos querida, te quiero llevar a ti y a los chicos a desayunar afuera".
- ¿Qué pasa? - preguntó sorprendida.
- Oh, nada; es que no hemos pasado un sábado junto con los chicos en mucho tiempo. Por cierto, ¿podemos parar en la juguetería mientras estamos fuera? Necesito comprar algunas bolitas.
Nos acostumbramos a vivir en departamentos y a no tener otra vista que no sean las ventanas de alrededor. Y porque no tiene vista, luego nos acostumbramos a no mirar para afuera. Y porque no miramos para afuera luego nos acostumbramos a no abrir del todo las cortinas. Y porque no abrimos las cortinas luego nos acostumbramos a encender más temprano la luz. Y a medida que nos acostumbramos, olvidamos el sol, olvidamos el aire,
olvidamos la amplitud. Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde. A tomar café corriendo porque estamos atrasados, a comer un sándwich porque no da el tiempo para comer a gusto. A salir del trabajo porque ya es la tarde. A cenar rápido y dormir pesados sin haber vivido el día.
Nos acostumbramos a esperar el día entero y oír en el teléfono: "Hoy no puedo ir".
A sonreír a las personas sin recibir una sonrisa de vuelta. A ser ignorados cuando precisábamos tanto ser vistos. Si el cine está lleno, nos sentamos en la primera fila y torcemos un poco el cuello. Si la playa está contaminada, solo mojamos los pies y sudamos el resto del cuerpo. Si el trabajo está duro, nos consolamos pensando en el fin de semana. Y si el fin de semana no hay mucho que hacer, vamos a dormir temprano y quedamos satisfechos porque siempre tenemos sueño atrasado.
Nos acostumbramos a ahorrar la vida. Que, de poco a poco, igual se gasta y que una vez gastada, por estar acostumbrados, nos perdimos de vivir. Alguien dijo:
"LA MUERTE ESTA TAN SEGURA DE SU VICTORIA, QUE NOS DA TODA UNA VIDA DE VENTAJA".
Si fuiste capaz de leer hasta acá, posiblemente se te caiga una lágrima, porque esta historia pega duro, pero bienvenida sea, ya que significa que entendiste el mensaje, y lo mejor es que todavía tienes tiempo, no importa cuanto, es el que tienes, y cada día merece ser vivido sin ahorrar VIDA. 

El Arte de Vivir Alegremente 

 Estoy convencido de que cada vez que alguien sonríe, pero mucho más cuando ríe, está añadiendo algo a ese fragmento de vida.  Lawrence Sterne

Desde tiempo inmemorial, los poetas, sacerdotes y filósofos se han sentido atraídos y a la vez desconcertados por el estudio de la risa. “¿Acaso es un pecado la risa?- reflexionaban-¿Le gustan los buenos chistes a Dios? ¿Tiene cosquillas el alma? ¿Es posible pasar a través del ojo de una aguja con el humor a cuestas? ¿Habrá rótulos de “Prohibido reír” en el cielo? ¿Empaña los halos el humor o por el contrario le da lustre?”

Como es sabido, la risa es buena para el corazón físico y emocional, pero ¿Qué ocurre con el corazón espiritual? ¿Posee la risa alguna significación espiritual positiva de la que merezca la pena hablar? Las opiniones están divididas, aunque lo cierto es que existe una áurea trama de sabiduría y enseñanza espiritual según la cual la risa puede ser una experiencia realmente saludable de la mente, del cuerpo y del alma, “de la que nadie puede sentirse culpable”. ¡Será perfecto reír en el cielo!

El humor puede ser celestial en tanto en cuanto el esplendor espiritual de la sana y jubilosa risa nos exalta y renueva constantemente. Una de las principales funciones que desempeña la risa consiste en liberar, aunque sólo sea por un momento, el intrépido espíritu de la alegría incondicional que descansa en lo más profundo del corazón de todos y cada uno de nosotros. La experiencia de reír gozosamente constituye una iniciación esencial que nos aproxima cada vez más a la experiencia de vivir gozosamente.

La Risa es una forma de oración

Un antiguo proverbio dice: “Junto a una oración que exalta el alma siempre hay una risa que nace de lo que es puro en sí mismo”. La risa es una canción del alma, un gozoso poema religioso, un himno piadoso. Mediante la risa podemos festejar, elogiar, dar amor y demostrar nuestro agradecimiento. La risa es una de tantas formas de rendir culto a ese milagro al que llamamos vida.

Texto extraído del Libro: La risa de Robert Holden

¿Dios creo el mal?

¿Dios creo el  mal? ¿Existe el mal?

El profesor universitario reto a sus alumnos con esta pregunta.

¿Dios creo todo lo que existe? Un estudiante contesto valientemente: si, lo hizo.

¿Dios creo todo?  Si, señor respondió el joven.

El profesor contesto, si Dios creo todo, entonces Dios hizo al mal, pues el mal existe y bajo el precepto de que nuestras obras son un reflejo de nosotros mismos, entonces Dios es malo.

El estudiante se quedo callado ante tal respuesta y el profesor, feliz, se jactaba de haber probado una vez más que la fe Cristiana era un mito.

Otro estudiante levanto su mano y dijo: ¿Puedo hacer una pregunta profesor?

Por supuesto, respondió el profesor.

El joven se puso de pie y pregunto: ¿Profesor existe el frío?   

¿Qué pregunta es esa? Por supuesto que existe, ¿acaso usted no ha tenido frío?

 El muchacho respondió: De hecho, señor, el frío no existe. Según las leyes  de la Física,  lo que consideramos frío, en realidad es ausencia de calor. "Todo cuerpo u objeto  es susceptible de estudio cuando tiene o transmite energía, el calor es lo que hace que dicho cuerpo tenga o transmita energía. El cero absoluto es  la ausencia total y absoluta de calor, todos los cuerpos se vuelven  inertes, incapaces de reaccionar, pero el frío no existe. Hemos creado ese  término para describir cómo nos sentimos si no tenemos calor".  

Y, ¿existe la oscuridad? Continuó el estudiante.

El profesor respondió: Por supuesto.  

El estudiante contestó: Nuevamente se equivoca, señor, la oscuridad  tampoco existe. La  oscuridad es en realidad ausencia de luz. La luz se puede estudiar, la  oscuridad  no, incluso existe el prisma de Nichols para descomponer la luz  blanca  en los varios colores en que está compuesta, con sus diferentes longitudes de onda. La oscuridad no.

Un simple rayo de luz rasga las tinieblas e  ilumina la superficie donde termina el haz de luz. ¿Cómo puede saber cuan  oscuro está un espacio determinado? Con base en la cantidad de luz presente  en ese espacio, ¿no es así? Oscuridad es un término que el hombre ha  desarrollado para describir que sucede cuando no hay luz presente.  

Finalmente, el joven preguntó al profesor: Señor, ¿existe el mal?

El profesor respondió: Por supuesto que existe, como lo mencioné al  principio, vemos violaciones, crímenes y violencia en todo el mundo, esas cosas son del mal.  A lo que el estudiante respondió: El mal no existe, señor, o al menos no  existe por si mismo. El mal  es simplemente la ausencia de Dios, es, al igual que los casos anteriores  un término que el hombre ha creado para describir esa ausencia de Dios.

Dios  no creó al mal. No es como la fe o el amor, que existen como existe el  calor y la luz. El mal es el resultado de que la humanidad no tenga a Dios  presente en sus corazones. Es como resulta el frío cuando no hay calor, o  la  oscuridad cuando no hay luz.

 Entonces el profesor, después de asentir con la cabeza, se quedó callado.  

Ese joven se llamaba  ALBERT EINSTEIN, el mismo que dijo: vale mas la imaginación que el conocimiento.

    El Amor es 

A la persona no se la puede desear, porque en cuanto deseas a una persona has dejado de amarla como tal. Yo no soy una cosa. No soy deseable ni indeseable. Soy lo que soy y nada más. Tú llegaras a amar a las personas en cuanto te importe lo que son las personas. El amor es impersonal. En el amor no se mete la personalidad. El amor es y fluye por medio de ti; tú no lo fabricas y en el amor la persona se queda a un lado. Por eso, el amor te deja libre y disponible. El yo es un impedimento para amar. Cuando eliges, o comparas, o pides compensaciones, es porque necesitas a esa persona para amarte a ti mismo. Cuando desaparecen los recuerdos, los prejuicios y las visiones subjetivas, entonces surge el amor que fluye desde donde es.

La personalidad, el yo, es un impedimento para amar, porque considero a las personas amadas como algo mío. Amo a mi hijo, mi marido, a mi familia, porque son algo mío, distinguiéndolos de los que me quedan mas lejos. Entonces estoy cosificando lo más cercano como pertenencias a las que debo amar. Y el amor no sabe de deberes ni de gratificaciones, porque el amor es libre y gratuito. “Te amo, te quiero, te necesito, no puedo vivir sin ti” significan: me agarro a ti porque llenas mi necesidad y mi apego. Eso es egoísmo. El amor existe aunque no haya nadie allí. Es nuestra esencia y se manifiesta en una manera de ser, un estado del alma y esta en consonancia con la capacidad de ver y existir y en cuanto veamos y seamos nosotros mismos libremente, no podremos ser otra cosa que amor.

Jesús ama así. Tenemos una idea equivocada del amor como algo dulzon y consentidor. El amor va siempre unido a la verdad y a la libertad, y por eso nunca es debil. Puede ser brusco, pero también puede ser suave y más dulce que nada. Jesús fue amor siempre y en su vida se manifestó unas veces brusco, duro incluso y otras tierno, dulce y sensible. El amor da siempre la respuesta acertada, no se equivoca.

Por eso no puedes imitar a Jesús, ¿como vas a imitarlo? ¿Acaso tú eres El? Cada uno tiene que ser autentico, ser uno mismo y Jesús lo fue hasta el fin. El día que seas tan autentico como lo fue Jesús, entonces no tendrás que imitarlo, pues en cada momento sabrás lo que hacer. El día que llegue a ti la iluminación, serás amor y vivirás la eternidad en cada instante.

 

No hay pareja ni amistad que este

tan segura como la que se mantiene libre.

Solo es eterno lo que se basa en un amor libre.

Los deseos te hacen siempre vulnerable. 

    Texto extraído de Autoliberación Interior de Anthony de Mello

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